Online Qigong "Early Bird" Montags 7.45 – 8.30 Uhr Morgenübungen
zum Einstimmen in die Woche.
Die Zoom Zugangsdaten bitte per Email erfragen.
QIGONG am Vormittag "Die acht Brokate" und weitere daoistische Übungsreihen, die Kraft aufbauen, die Haltung fördern und das innere Gleichgewicht unterstützen. mittwochs 9.00 – 10.00 Uhr Kursort: Werkhaus, Leonrodstr. 19, HH
QIGONG am Abend - bewegt und entspannt. Entspannende Übungen aus Hui Chun Gong, Chan Mi Gong u.a. mittwochs 18.30 - 19.45 Uhr Kursort: ASZ München Ost, Siegesstr. 31 Freitags-QIGONG. Mit Qigong ins Wochenende. In den Moment kommen und bei sich ankommen. freitags 15.30 - 16.45 Uhr Kursort: Praxis für ganzheitliche Therapien, Häberlstr. 7
Themenabend: An diesem Abend widmen wir uns einem frei gewählten oder gewünschten Thema, das wir über die vielseitigen Möglichkeiten, die Qigong bietet beleuchten und vertiefen. Letzter Montag im Monat 18.30 - 20 Uhr Kursort: Praxis für ganzheitliche Therapien, Häberlstr. 7 genaue Termine bitte erfragen --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Einzelstunden zu Korrektur und Schulung von Haltung, Gleichgewicht und Rückenentlastung, sowie Einzelbegleitung zu spiritueller Vertiefung und Ausrichtung, nach Vereinbarung
